CLASE GRATIS
Acceso inmediato al registrarte
Gratuita hasta el 28 de Marzo inclusive
¿Qué descubrirás en esta clase?
En esta clase exploraremos cómo Yin Yoga puede ir mucho más allá de permanecer en una postura y convertirse en una práctica de conciencia, regulación y comprensión energética. Descubrirás:
• Los distintos enfoques desde los que puede practicarse y enseñarse Yin Yoga
• Cómo integrar dimensión somática y práctica meditativa
• Qué aporta la Medicina China a la comprensión energética del Yin Yoga grupal y personalizado
• Cómo la práctica puede convertirse en un espacio de autoobservación y regulación del sistema nervioso
¿Para quién es esta clase?
Esta clase es para ti si:
• Eres profesor/a de Yoga y quieres profundizar en Yin Yoga más allá de las posturas
• Practicas Yin Yoga y quieres comprender lo que ocurre en el cuerpo y la energía
• Vienes del ámbito corporal o terapeutico y te interesa la relación entre cuerpo, energía y conciencia
• Te interesa explorar el Yin Yoga desde una perspectiva somática y meditativa
Al final de la clase podrás conocer la formación Yin Yoga Holístico – Método TCMYoga® para profundizar en este enfoque
Sobre la profesora y formadora
Helena Chacón Muñoz PhD
Profesora de Yoga formada en Medicina Tradicional China.
Creadora del enfoque Yin Yoga Holístico – Método TCMYoga®️, que integra práctica somática, meditación y comprensión energética del cuerpo. Desde el 2013 desarrolla este método dentro del sistema Holistic EcoYoga de la Escuela Yoga Kula