Programa profundo de trabajo corporal consciente para la autoregulación CUERPO – MENTE con dos metodologías:
- Yoga Miofascial enfocado en la biomecánica y biotensegridad corporal para la mejora de la somática corporal, economía postural y movimiento armónico. Con Yoga Miofascial buscamos movernos desde un nuevo paradigma reseteando nuestras memorias corporales obsoletas y como un ser global e integrado.
- Técnica Mioball como herramienta de liberación consciente con pelotas unida a herramientas de Mindfulness y Somática.
Ambos enfoques permiten obtener herramientas para dirigir sesiones grupales con sensiblidad consciencia poniendo a la persona en el primer lugar de la experiencia, así como, sesiones personalizadas que colaboren en disminuir el dolor corporal, mejorar la postura y beneficiar la psique a través de la conciencia corporal
El grupo de formaciones pertenecientes a Yoga Miofascial y Técnica Mioball poseen sello Holistic Yoga – HY y Yoga Alliance.